В чем секрет молодости Сандры Баллок?

Архив 201207/06/2012

Звезде Голливуда Сандре Баллок скоро исполнится полвека, а актриса выглядит так, словно ей едва за 30! При этом она не жалует пластическую хирургию, предпочитая натуральные средства и проверенные приемы.

Сандра Баллок говорит, что сохранять хорошую форму ей помогают простые вещи. Она вдоволь спит, занимается спортом — впрочем, без фанатизма — и очень внимательно следит за рационом, делая ставку на те продукты, которые дарят молодость. Прежде всего оливковое масло. И авокадо. Этот вечнозеленый плод считается одним из лучших с точки зрения омолаживающего эффекта (за счет способности уничтожать лишние свободные радикалы, которые и делают нас старее). Сандра Баллок авокадо не только ест, но и делает из него маски для лица, ведь благодаря большому содержанию мононенасыщенных жиров и витаминов эти плоды полезны для кожи.