10 000 часов практики — и ты виртуоз?

Архив 201105/04/2011

Исследование, которое провел невролог Дэниел Левитин, показало, что человеку необходимо 10 000 часов практики, прежде чем он станет асом в определенной отрасли.

Ученый считает, что наиболее успешные музыканты, спортсмены и гроссмейстеры стали мастерами своего дела с помощью длительных периодов практики, которые в сумме достигают 10 000 часов. Дэниел Левитин полагает, что время, потраченное на практические занятия, является основным показателем, отделяющим просто профессионалов своего дела от истинных гениев. Он провел исследование в Берлинском музыкальном училище, наблюдая за учениками, которые начали свое обучение в возрасте пяти лет. В ходе исследования сначала они занимались по 2-3 часа в неделю, а потом время постепенно увеличивали. Лучшие ученики к своим 20-ти годам уже имели 10 000 часов практики за плечами, в то время как те, кто просто показывал хорошие результаты, могли похвастаться всего 8 000 часами. “Похоже на то, что мозгу необходимо именно такое количество времени, чтобы полностью настроиться под нужды определенного ремесла и позволить человеку достигнуть настоящего мастерства”, — говорит Дэниел Левитин.